La vie vous a confronté à une épreuve qui vous a bousculé, bouleversé, ou qui semble vous avoir changé. Une séparation, le deuil d'un proche, un accident, un handicap, la perte de votre travail, ou tout autre événement ayant un impact au quotidien sur votre bien-être ou sur votre capacité
à gérer vos émotions.
Vous êtes en souffrance et vous ne savez plus comment faire pour retrouver
un équilibre et vous sentir apaisé.
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Vous venez de faire le premier pas.
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Chercher quelqu'un en mesure de vous aider et vous soutenir est loin d'être un aveu de faiblesse.
C'est faire preuve d'une intelligence certaine.
On a parfois besoin d'un appui, d'un espace pour élaborer, comprendre ce qui se rejoue, et retrouver progressivement votre capacité à avancer.